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足五里穴位位置图足五理

     足五里(lr10)属足厥阴肝经穴足五里的位置在大腿内侧,大腿根部,耻骨结节的下房。当气冲直下3寸,长收肌的外缘。曲骨穴旁开2寸,直下3寸。快速找足五里位置:仰卧位伸足,先取曲骨穴旁开2寸处的气冲穴,再于其直下3寸处取穴。〖主治疾病〗少腹胀痛,小便不通,阴挺,睾丸肿痛,嗜卧,四肢倦怠,颈疬。阴囊湿疹,睾丸肿痛。尿潴留,遗尿。股内侧痛,少腹胀满疼痛,倦怠,胸闷气短。

足五里穴位位置图

按足五里方法

    刺法:直刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可扩散至大腿前侧面。应注意避开股动、静脉。
    灸法:艾炷灸或温针灸3-5壮,艾条灸5-10分鐘。
    按摩方法:白天若犯困,亦可配合用手指点揉一会儿百会穴风池穴印堂穴等,或用梳子轻缓地梳一会儿头,此举能改善头部血液循环,消除疲劳和头昏现象。

足五里穴
足五里穴

足五里穴解剖

   穴下为皮肤、皮下组织、长收肌、短收肌。皮肤由髂腹股沟神经和生殖股神经的股支分布。大腿深筋膜又称阔膜,是全身最厚而坚韧的筋膜,但在大腿的前内 侧比较薄弱,形成隐藏静脉裂孔或称卵圆窝。该部深筋膜有大隐静脉穿过。在窝的外侧缘和下缘形成镰刀形的镰状缘。覆盖该窝的深筋,由于血管神经的穿过呈筛 状,称为筛状筋膜,其深面由内向外排列有股表脉、股动脉和股神经。

足五里穴文献摘要

《甲乙经》:少腹中满,热闭不得溺,足五里主之。 
《千金方》:主心下胀满而痛上气。 
《图翼》:主治肠风热闭不得溺,风劳嗜卧四肢不得举。

足五里穴病因病机

本病的发生,主要由中气下陷,肾气不足,冲任不固,系胞束无力而致,亦有湿热下注,损伤冲任,胞脉弛纵而成者。年老、久咳、便秘常是本病发生的诱因。
1、脾虚气陷,素体虚弱,中气不足,或分娩用力过度,或助产不力,产程过长,耗伤中气;或产后操劳过早,劳伤中气,致中气下陷,提摄无权,则生阴挺。
2、肾阳亏虚,先天禀赋不足,或后天房劳过度,孕育过频,损伤肾气,肾虚带脉失约,冲任不固,系胞束无力,胞失固摄而下脱,则成阴挺。
3、湿热下注,脾虚失运,水湿内聚,郁退化热,湿热下注;或感受湿热之邪,损伤任、带,致胞脉弛纵,不能束胞,胞宫外脱,亦发明挺。若宫脱手外,兼感六淫毒邪,浸蚀胞壁,则易并发下焦湿热重症。 

脾气虚陷 

治法:益气健脾,升阳举陷。以任脉督脉穴为主。
处方:百会关元气海维道足三里
随证配穴:下腹坠胀甚者,加中院、脾俞
刺灸方法:针用补法,并施灸法。 

肾阳亏虚 

治法:温补肾阳,固摄胞宫。以任脉穴为主。
处方:关元大赫照海子宫
随证配穴:腰膝酸软者,加肾俞太溪。头晕耳鸣者,加百会、肾俞。
刺灸方法:针用补法,并施灸法。 

湿热下注 

治法:健脾利湿,清泻热毒。以足太阴脾经、足厥阴肝经穴为主。
处方:脾俞阴陵泉差沟中极次骸
随证配穴:纳呆腹胀者,加天枢、足三里。

足五里穴名解

    〖人体穴位配伍〗配三阳络穴、天井穴、历兑、三间治嗜卧欲动摇。
    〖别名〗五里穴
    〖穴义〗肝经的冷降水湿及脾土尘埃在此覆盖五里之广。
    〖名解〗足,指穴在足部。五里,指本穴气血的作用范围如五里之广。本穴物质为阴廉穴传来的冷降水湿及水湿风气中的脾土尘埃,至本穴后由天部归降地部,覆盖的范围如五里之广,故名。五里名意与足五里同。
    〖气血特征〗气血物质为天之下部的水湿风气及随风气中吹带的脾土尘埃。
    〖运行规律〗由天冷降归于地部。
    〖功能作用〗固化脾土,除湿降浊。
    〖治法〗寒则先泻后补或点刺出血或灸,热则水针或泻针出气。 转载地址:www.cbay.net.cn/s/zuwuli.html
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