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肘髎穴在哪里?肘髎穴穴位位置图肘廖穴

    如何找肘髎穴zhǒuliáo(li12)又叫肘尖。隶属手阳明大肠经,最早见于《针灸甲乙经》。此穴为肺经、大肠经气血与肾经气血转换的重要穴位,肺肾关系的失衡皆可通过此穴作出快速的调整。除此之外,它还有个重要的作用,就是可以治疗网球肘。
肘髎穴的穴位位置图
    怎么找肘髎穴的位置:屈肘,曲池穴上方1寸,当肱骨边缘处。
肘髎穴位位置图

肘髎穴位位置图

   【图解肘髎穴位的位置

    【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、肘筋膜、肱三头肌。皮肤由臂后皮神经分布。皮下组织稍厚,有少量的脂肪组织。针由皮肤、皮下组织,穿过肱桡肌起始部,进入肱三头肌。该肌由桡神经肌支支配。


    〖解剖〗在桡骨外上髁上缘肱肌起始部,肱三头肌外缘;有桡侧副动脉;布有前臂背侧皮神经及桡神经。
    〖主治疾病〗肘臂部痪痛,麻木,挛急。
    〖人体穴位配伍〗配曲池穴治肘臂疾病。
    〖刺灸法〗直刺0.5~1寸。
肘髎穴的准确位置图

   【穴位疗法及注意事项

    【治法原则】寒则通之,湿则泻之,热则凉药水针。

    【针刺方法】肘髎穴,直刺0.5-1寸,局部酸胀,可向前臂放散。

    【艾灸方法】肘髎穴,艾条灸5-10分钟,肘髎穴艾炷灸3-5壮。

    【知识补充】网球肘(肱骨外上髁炎)以肘关节外侧持续疼痛,前臂无力为特点,在提拉重物时疼痛加重,属中医“肘劳”范畴,多发于前臂活动频繁者。肘髎穴位 于肘关节的上方,是治疗肘部疾病的要穴,网球肘患者该处常有明显压痛,按揉同时活动前臂与肘关节,可逐渐缓解肘部疼痛。


    肘髎穴穴位解析:大肠经经水由本穴的髎孔流入地之地部(骨部)。
    〖名解〗
    1)肘髎。肘,肘部,指穴所在部位。髎,孔隙,指穴内气血的运行通道为孔隙。该穴名意指大肠经经水由地之天部流入地之地部。本穴物质为手三里穴降地之雨流来的地部经水,至本穴后经水循地部孔隙从地之天部流入地之地部,故名。
    2)肘尖。指穴所在部位为肘尖部,无它意。
    〖气血特征〗气血物质为地部经水。
    〖运行规律〗经水循地部孔隙由地之天部流入地之地部。
    〖功能作用〗将肺及大肠经上源汇聚的冷降之水注入骨所主的地之地部。
    〖治法〗寒则通之,湿则泻之,热则凉药水针。
    〖注〗此穴为肺经、大肠经气血与肾经气血转换的重要穴位,即是我们所说的金生水之穴,肺肾关系的失衡皆可通过此穴作出快速的调整。
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