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中膂俞穴穴位位置图,按摩中膂俞穴的作用

    中膂俞穴zhōnglǚshù(bl29)〖别名〗中膂穴,中膂内俞穴,脊内俞穴。是足太阳膀胱经的常用腧穴之一。位于腰部,故可以治疗腰骶痛,坐骨神经痛等腰部疾病,尤其对于腰肌劳损治疗效果甚佳。中膂俞穴的位置在人体的骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第3骶后孔。
中膂俞的准确位置图

怎么找中膂俞穴位位置

    坐位,从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可触及一高骨突起(髂后上棘),与之平行的髂骨正中突起处即第2骶椎棘突,向下数l椎体即第3骶椎棘突,再旁开1.5寸处,按压有痛感。

中膂俞的按摩方法

    刺法:直刺0.8~1.2寸。
    灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾灸5~10分钟。
    按摩法:双手叉腰,以拇指指腹加以按压。
中膂俞穴位位置图

中膂俞的作用

    温阳理气,清热散寒。本穴对于腰酸背痛、腰痛、腹胀、抽筋的症状颇有缓解作用,也可应用在肾虚、糖尿病、疝气、阳痿、膀胱炎、直肠黏膜炎、坐骨神经痛等疾病的辅疗。

    【穴位解剖】布有第三、四骶神经后支的外侧支和骶外侧动、静脉后支,臀下动、静脉分支。
中膂俞

中膂俞穴解析

     脊骨内的气化之气由此外输于膀胱经。
    〖名解〗中膂俞。中,与外、与旁相对,指体内。膂,脊骨也。俞,输也。该穴名意指脊骨中的气化之气由此外输膀胱经。本穴位在脊背下部,脊骨为肾之所主,内藏水液,水液气化后由此外输膀胱经,故名。别名之意与中膂俞同。
    〖气血特征〗气血物质为水湿之气。
    〖运行规律〗外散之热循膀胱经上行,冷降之液循膀胱经下行。
    〖功能作用〗外散脊骨之热。
    〖治法〗寒则补之灸之,热则泻针出气或水针。

中膂俞配合穴位治疗

    1.配委中昆仑,壮腰通络,主要用于腰脊强痛、坐骨神经痛。
    2.配足三里、天枢,理气血、调肠腑、清热利湿,适用于肠炎泄泻及痢疾。
    3.配肾俞太溪照海,滋阴清热,适用于肾虚消渴及多尿症。转载地址:www.cbay.net.cn/s/zhonglushu.html
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