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阴交穴在哪?阴交穴穴位位置图

    阴交穴(rn7)别名少关穴,横户穴,少目穴,丹田穴,小关穴。属任脉。任脉、冲脉、足少阴之会。阴交穴在哪里呢?他的位置在下腹部,前正中线上,肚脐正下方1寸的位置。
阴交穴穴位位置图
    怎么找阴交穴的穴位位置图
    仰卧位,将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线5等分,由上向下1/5处,按压有酸胀感。
    阴交穴经穴疗法【孕妇慎用】
    刺法:直刺0.5~1.0寸。
    灸法:艾炷灸3~7壮,艾条灸5~l5分钟。
    按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
    阴交穴的作用:具有温肾益精,调理冲任的功效。本穴可有效缓解疼痛。当腰部扭伤而无法扭动身体时,可以按压阴交。此外,经常刺激本穴还能加速新陈代谢,改善冷虚症、白带过多、月经不调、子宫异常出血、坐骨神经痛等症。
阴交穴所在的穴位准确地方
    配合穴位治疗
    1.配阴陵泉带脉,适用于赤白带下。
    2.配子宫、三阴交,适用于月经不调、崩漏。
    3.配天枢、气海,适用于腹胀、肠鸣、泄泻。
    4.配大肠俞曲池治脐周作痛;配天枢、气海治腹胀肠鸣、泄泻。
    阴交穴解析:任脉冲脉的上行水气在此交会。
    〖名解〗
    1)阴交。阴,阴水之类也。交,交会也。该穴名意指任脉冲脉的上行水气在此交会。本穴物质中有气海穴传来的热胀之气,有冲脉夹肾经而行的水湿之气外散传至本穴,二气交会后形成了本穴的天部湿冷水气,故名。
    2)少关。少,与老相对,阴也。关,关卡也。少关名意指任脉上行的气血中滞重的水湿之气被关卡于下不得上行。小关名意与少关同。
    3)横户。横,横向而行也。户,户门也。横户名意指任脉的天部水气在此为横向上行。本穴物质为气海穴传来的天部水气,至本穴后水气散热冷缩而处天之下部,此冷缩之气只能横向下传神阙穴,故名横户。
    4)少目。少,小也。目,肝所主之风也。小目名意指任脉气血在此以微弱的风气向上传输。
    5)丹田。此为道家术语,道家视腹下皆为丹田,故名。
    6)任脉冲脉之会。本穴气血不光有任脉上行的水湿之气,亦有冲脉外散的水湿之气,故为任脉冲脉之会。
    〖气血特征〗气血物质为天之下部的阴湿水气。
    〖运行规律〗散热冷缩后横向下行神阙穴。
    〖功能作用〗收引浊气。
    〖治法〗寒则补之灸之,热则水针或泻针出气。 转载地址:www.cbay.net.cn/s/yinjiao.html
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