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阳交穴位准确位置图

    阳交穴yángjiāo(gb35)别名别阳穴,足髎穴,属胆经阳交穴的具体位置在人体的小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨后缘现多用于腓浅神经疼痛或麻痹,坐骨神经痛,胸膜炎,肝炎,精神病等。

快速定位阳交穴位

    该穴位于人体的小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨后缘。  正坐位或仰卧位,在膝中(横苹横纹),与外踝尖连线的中点,向下量1横指处,腓骨后缘处,按压有酸胀感。
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阳交穴操作法

    刺法:直刺1.0~1.5寸。针刺时,局部有酸胀感,可传至足部
    灸法:直接灸3~5壮,温合灸5~15分钟。
    按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。

阳交穴治疗心悸不安的按摩法

    医者用手拇指肚和其余四指相对,推揉患者左右下肢处的阳交穴各36次,然后再用手拇指端点按患者足背系鞋带处的解溪穴,左右穴各36次,其下肢和脚有放射性酸胀感效果好。

具体阳交穴的位置

阳交穴文献摘要

    《千金方》:主胸满肿。
    《铜人》:治寒厥惊狂,喉痹,胸满面肿,寒痹,膝不收。
    《大成》:主胸满肿,膝痛足不收,寒厥惊狂,喉痹,面肿,寒痹,膝?不收。
     阳交穴作用:胸胁胀满疼痛,面肿,惊狂,癫疾,瘈痵,膝股痛,下肢痿痹。

阳交穴配伍

    配足三里阴陵泉悬钟,有祛风温,利关节的作用,主治膝胫痛。
    配太冲,有疏肝理气的作用,主治胸胁痛。
    配四神聪大陵内关,有宁神定志的作用,主治癫狂。

阳交穴名解

    阳维脉郄穴。胆经吸热上行的天部阳气在此交会。
    1)阳交。阳,阳气也。交,交会也。
    2)别阳。别,离别之意。阳,阳气。别阳名意指胆经吸热胀散的阳热之气由此别走阳维脉。
    本穴物质为外丘穴传来的湿热风气,至本穴后吸热胀散而化为纯阳之气,胀散的纯阳之气别走阳维脉所在的天部层次,故名别阳。
    3)足髎。足,指穴所在的部位为足部。髎,孔隙之意。足髎名意指本穴的纯阳之气为弱小之状。本穴物质为外丘穴传来的湿热风气,经吸热后才能上升至本穴纯阳之气所在的天部层次,但因其富含水湿(外丘穴因其含有较多水湿而不能直行于上,只能横行),只有少部分水湿化为天之天部的纯阳之气,本穴天之天部的纯阳之气如同孔隙中化出一般,故名足髎。
    4)阳维脉郄穴。郄,孔隙也。本穴天之天部的纯阳之气弱小,外传阳维脉如从孔隙中传出一般,故为阳维脉郄穴。
    〖气血特征〗气血物质为天部的纯阳之气。
    〖运行规律〗一是吸湿冷缩并传于阳陵泉穴,二是外走阳维脉。
    〖功能作用〗理气降浊。
    〖治法〗寒则补之灸之,热则泻针出气。
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