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乳中穴在哪,乳中穴穴位位置图

    乳中穴位于人体的胸部,属于足阳明胃经。它的位置在第4肋间隙,乳头中央,距前正中线4寸。乳根穴的位置在乳头直下,第五肋间隙距正中线4寸。当然,乳根穴在肌肉中。产后按摩产妇乳中穴乳根穴能有效促进乳汁分泌,且坊便实用。此穴作为胸腹部取穴标志,不做针灸治疗。乳中穴为乳汁外出之处,此穴不针不灸,只做体表标志,也可按摩此穴促进排乳,按摩后出现酸痛是刺激穴位后的正常表现,合按摩其他穴位出现酸麻胀痛同理。乳中穴作用:调气醒神,通窍明目。按摩乳中穴可以改善性冷感,还可以调理月经、丰胸,使乳房坚挺。乳汁分泌不足的女性,可以手指牵住乳头,刺激乳中,也可以针对整个乳房进行按摩。乳,乳头;中,中央;穴当乳头之正中,故名。

怎么找乳中穴位置

    1.正坐位,乳头中央,距前正中线4寸,按压有麻胀感。
    2.正坐位,在胸部,第4肋间隙,乳头中央,距前正中线4寸,按压有麻胀感。
    3.将食指指腹放于胸部乳头中央,食指指腹所指位置即为本穴.轻揉有麻胀的感觉。
乳中穴穴位位置图

乳中按摩法

     按压时数一二三四五,渐渐用力,松开时数五四三二一,慢慢松手就可以了。按摩坊法:以手指指面做圈状按摩。一次按压10下,一天6次左右即可。按摩法:以手指指腹向下按压,并作圈状按摩。至于乳根穴倒是可以治疗胸痛,咳嗽,气喘,乳痈,乳汁少。现多用于乳腺炎,乳汁分泌不足,肋间神经痛,风湿性心脏病,冠心病心绞痛等。
乳中穴在哪的位置图
乳中穴的运行规律

气态物质由天之下部上升至天之上部后液化冷降

乳中穴位位置图

按摩乳中穴位的作用

1、促进消化,缓解治疗咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、颈部肿大、锁骨上窝痛、乳汁分泌不足等;
2、按摩乳中穴的功效:开窍苏厥。

乳中穴的注意事项

1、乳中为乳汁外出之处,乳汁为液态物,而乳头在人体坐标系中位处高位,何以人体的液态物能从高位而出?这是因为人之乳汁为精血所化,精血性热,在 体内的运动变化是气化过程,气化之气由地部升至天部,此气上升天部后又冷却液化,液化之乳则在人体系统的内部高压作用下外出乳头(乳孔在张开的情况下致使 内外存在压差),此即是乳汁能从属气的层次外出体表的原因。

2、此穴不可针,不可灸。

乳中穴附注

本穴不针不灸,只作胸腹部腧穴的定位标志。

乳中穴的穴位解剖
   穴下有输乳孔、输乳窦、输乳管、腺组织、胸大肌。布有第4肋间神经的前皮支及外侧皮支。该处皮肤还有汗腺、皮脂腺、平滑肌。

 

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