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承筋穴位位置,承筋穴在哪里定位

    承筋穴chéngjīn(bl56),属足太阳膀胱经承筋穴的位置在小腿后区,于膎横纹下5寸,腓肠肌二肌腹之间。承筋穴位于人体的小腿后面,当委中穴与承山穴的连线上,腓肠肌肌腹中央,委中穴下5寸。现代常用于治疗腓肠肌痉挛和麻痹、下肢麻痹、痔疮、脱肛等。承筋穴痛多是由于劳损导致的,建议最好是通过活血化瘀药物配合理疗,治疗并观察一下。
承筋穴

快速定位承筋穴位置

    1.俯卧位,在小腿后区,于膎横纹中点,委中穴直下5寸,按压有酸胀感。
    2.俯卧位,在小腿后区,委中与承山的连线中点下1横指处,按压有酸胀感
承筋穴具体位置图

承筋穴操作法

      刺法:直刺0.5~1.0寸。针刺时,局部有酸胀感,可向足底放射。
      灸法:艾炷灸5~9壮,艾条灸5~10分钟。
      按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。用大拇指按揉或弹拨承筋穴100~200次,每天坚持,可缓解治疗腰腿痛。
    【艾灸疗法】用艾条温和灸承筋穴5~20分钟,每日一次,可以改善下肢挛痛。
    【拔罐疗法】用火罐留罐5~10分钟,隔天一次,可缓解腰腿疼痛。
    【刮痧疗法】用面刮法从上向下刮拭承筋穴3~5分钟,隔天一次,可治疗抽筋。
    【针灸疗法】直刺0.3~0.5寸,局部酸胀,针感可向足底放散。

承筋穴的作用

    舒筋活络,调理中焦,清泻肠热。承筋可缓解腿部疼痛、转筋等疾病,尤其是当腿部抽筋时,只要按压承筋穴。或只要摩擦此穴位就能缓解病痛。此外,对此穴施治,还能改善坐骨神经痛、便秘、痔疮、流鼻血、呕吐、腹泻等症状,也能促进血液循环,消肿瘦臀,纤细、美化小腿曲线。按压承筋穴位可以治疗腰疼。试着按压承筋穴位,仅仅30秒钟,而要起身站立时,立即感觉腰真的不疼了!
   

承筋穴


承筋穴的解剖

   在腓肠肌两肌腹之间;有小隐静脉,深层为腓后动、静脉;布有腓肠内侧皮神经,深层为腓神经。

承筋穴

承筋穴的注意事项

   本穴经书列为禁刺者,乃膀胱经下部的水湿靠本穴运化也,针刺则风停气息,膀胱经下部的水湿无以运化,故列禁刺。

承筋穴(膟肠穴,直肠穴)名解

    1)承筋。承,承受也。筋,肝所主的风也。该穴名意指膀胱经的上行阳气在此化风而行。本穴物质为膀胱经足下部各穴上行的阳热之气,至本穴后为风行之状,故名。
    2)膟肠。膟肠者,直肠也。膟肠名意指本穴的气血物质与大肠经的气血物质特性相同。本穴物质为膀胱经足下部各穴吸热上行的阳热之气,富含水湿,性温热,与大肠经气血同性,故名膟肠。
    [气血特征]气血物质为阳热之气,性温热。
    [运行规律]循膀胱经快速上行。
    [功能作用]运化水湿。
    [治法]寒则灸之,热则取合阳穴而泻,禁刺。
    [注]本穴经书列为禁刺者,乃膀胱经下部的水湿靠本穴运化也,针刺则风停气息,膀胱经下部的水湿无以运化,故列禁刺。
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