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手五里穴位的位置图,手五里穴的作用手五里神测网加拿大

手五里穴位 shǒuwǔlǐ(li13)的位置在臂外侧属于手阳明大肠经。当曲池肩髃连线上,曲池上3寸(以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸)处;由于大肠经的走向是从食指开始,然后沿着胳膊的外线一直走到肩部。而在中医学中有着“经脉所过,主治所疾”的理论,所以上肢挛痛属于手阳明大肠经的治疗范围。刺激手五里穴,可以调节手阳明大肠经的功能并改善其气血循环,上肢挛痛的症状会因此明显减轻。
手五里穴穴位位置图

    怎么找手五里穴位的位置

    1.在臂外侧部,肱骨外上髁上3寸,肱骨内缘骨边。
    2.抬臂屈肘,曲池与肩髑连线向上量4横指(即3寸),所及肱骨桡侧缘的凹陷处)。
    3.在臂外侧部,曲池与肩连线上,曲池上3寸。

    手五里穴的按摩方法

    刺法:直刺0.5~1.0寸。避开动脉,禁针穴。
    灸法:艾炷灸或温针灸3—5壮,艾条灸5~20分钟。
    按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。经常用拇指指腹按揉手五里,每次1~3分钟,能改善颈、肩、手臂的血液循环,对上肢有很好的保养作用。
  【日常保健】手五里位于骨头上,通经活络的效果非常强,尤其能治肩膀上的疾病,如肩膀沉重、肩周炎。按摩时可用圆珠笔端或食指按压,每次3~5分钟。经常用拇指指腹按揉手五里,每次1~3分钟,能改善颈、肩、手臂的血液循环,对上肢有很好的保养作用。

    手五里穴的作用

理气散结,通经活络。手五里穴可有效改善咳血、肺炎、胸膜炎、腹膜炎、淋巴结肿大、扁桃体炎、偏瘫、肘臂酸痛、麻木。也可用于肘臂挛急、疼痛不举、上肢不遂,取其通经络之功。本穴还可用于嗜卧、疟疾等。
手五里穴的穴位解析图

    手五里穴位解剖

    穴下为皮肤、皮上组织、肱肌。皮肤由臂外侧皮神经分布。皮下组织较疏松,有少量脂肪。针由皮肤、皮下组织,到达肱肌,该肌由臂丛的肌皮神经支配。

    手五里文献摘要

    《针灸甲乙经》:痎疟,心下胀满痛,上气;目䀮䀮,少气;嗜卧,四肢不欲动摇,身体黄;《外台秘要》:风劳惊恐,久吐血,肘不欲举,风痫;《铜人腧穴针灸图经》:肘臂痛;瘰疬;《针灸大成》:风劳惊恐,吐血咳嗽,肘臂痛,嗜卧,四肢不得动,心下胀满,上气,身黄,时有微热,瘰疬,目视䀮䀮,痎疟;《普济方》:雀目;《循经考穴编》:一切风湿肿滞,臂搏疼痛不举;《百症赋》:五里、臂臑、生疬疮而能治。

    手五里配合穴位治疗

    1.配曲池,适用于肘臂挛痛。
    2.配合谷、曲池,适用于牙痛。

    手五里穴解析

大肠经浊气降地之后覆盖的较大范围。
    [名解]
    1)手五里。手,指穴位所在的部位为手部。五里,穴内气血物质所覆盖的范围。手五里名意指穴内物质覆盖的较大范围场,且比手三里穴覆盖的范围要大。本穴物质由下廉穴传来,下廉穴是水湿云气开始下降的过程,手五里穴则是水湿云气降地之所,下廉穴所处天部位置比上廉穴高,其所降之浊亦比手三里穴所覆盖的范围要大,故而本穴名为手五里。余名五里、手之五里之意与手五里同。
    2)尺之五间、尺之五里。尺,小也。五里、五间,穴内物质所处的范围也。其名之意与手五里同,名中加尺,在于强调穴内雨降强度较手三里穴为小也,故名。
    3)大禁。大,指穴内物质覆盖的范围场大也。禁,禁火热之灸也。大禁名意指本穴禁火热灸之。本穴位处西方之地,地性干燥,而穴内物质为下廉穴天之上部所降的水湿云气,其覆盖的范围也大,雨降的强度也弱,脾土所得之阴不足,忌火热灸之,故名大禁。
    [气血特征]气血物质为地部的水湿,量极少。
    [运行规律]地部经水由地之表部渗入脾土之中。
    [功能作用]为脾土提供水湿,消除脾土之燥。
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